Ressources Humaines
Intermédiaire

Développement personnel professionnel : s'épanouir par l'expérience

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24h
Hybride

Renforcer ses habiletés cognitives, maîtriser les concepts clés de l'intelligence relationnelle et tester leurs efficacités professionnelles.

Développement personnel
Intelligence relationnelle
Neurosciences
Communication
Gestion émotionnelle

Objectifs pédagogiques

Auto-diagnostique de position de vie pour mieux se connaître
Appréhender ce qui se joue dans la relation avec le triangle dramatique de Karpman
Comprendre le neuro-langage et les émotions
S'entraîner à gérer ses émotions pour mieux appréhender celles des autres
Développer une communication efficace et compréhensible par l'autre

Programme détaillé

Ce programme vous est proposé à titre indicatif. Il sera personnalisé par votre formateur selon vos besoins.

La différence entre le développement personnel et le développement personnel professionnel
3h30
  • Définir les deux approches et leurs spécificités
  • Comprendre les enjeux du développement professionnel
  • Identifier ses besoins de développement
Le fonctionnement de notre cerveau
3h30
  • Neurosciences appliquées au développement professionnel
  • Mécanismes cognitifs et apprentissage
  • Optimiser ses capacités cérébrales
Les niveaux relationnels
3h30
  • Comprendre les différents niveaux de relation
  • Triangle dramatique de Karpman
  • Positions de vie et impact sur les relations
La communication avec les autres
3h30
  • Neuro-langage et communication efficace
  • Adapter sa communication selon les profils
  • Gérer les émotions dans la communication
Savoir mobiliser l'attention d'un public
3h30
  • Techniques de captation d'attention
  • Présentation impactante
  • Gérer son stress en public
Gérer les personnalités difficiles dans un groupe
3h30
  • Identifier les différents profils
  • Stratégies de gestion des personnalités difficiles
  • Maintenir une dynamique de groupe positive
Accompagnements individuels
3h
  • 3 séances d'accompagnement individuel d'une heure par personne
  • Coaching personnalisé sur les situations professionnelles
  • Plan d'action individuel
Prérequis
  • Tout public
  • Aucun prérequis spécifique
Évaluation
  • Questionnaire de connaissances en amont de la formation
  • Suivi des apprentissages en cours de formation et remédiation
  • Accompagnements individuels avec feedback personnalisé
  • Questionnaire d'évaluation en fin de formation

Certification

Une attestation de fin de formation et un certificat de réalisation sont délivrés à l'issue de la formation

Votre formateur

Guenaelle Halgand

Guenaelle Halgand

Consultante RH et management - Pilotage du capital humain

Après plus de 20 ans d'expérience en entreprise, Guenaelle a co-fondé Evolumii pour se consacrer à la formation des managers et à la transformation des organisations, en s'appuyant sur son expertise en capital humain et en sciences cognitives.

Témoignages participants

Cubes représentant l'innovation et la formation

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